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La dépression est caractérisée par une humeur durablement basse. Les symptômes incluent la perte d'intérêt, la fatigue, et des pensées négatives. La dépression peut s’accompagner également de troubles du sommeil et troubles de l’alimentation. Un épisode dépressif chez les personnes âgées peut également alerter sur une maladie d’Alzheimer.
Les troubles dépressifs peuvent concerner tous types de personnes : enfants, adolescents, adultes et personnes âgées. Il n’est pas rare que durant la grossesse, la femme enceinte connaît une phase de dépression. On estime qu’une femme sur 4 connaîtra un trouble dépressif durant sa grossesse.
Les signes des troubles de l’alimentation ou TCA peuvent varier selon le type de troubles : anorexie, boulimie, pica, hyperphagie etc. Néanmoins certains signes doivent alerter :
Réduction significative de la quantité de nourriture consommée, évitement de certains groupes d'aliments, préoccupation excessive à propos de la nourriture, perte ou prise de poids rapide, refuser de manger en public. Un impact sur l’environnement social doit également alerter.
Il est important de les prendre en charge le plus tôt possible pour éviter des conséquences sur la santé physique : Troubles hormonaux, troubles digestifs etc..
L’adolescent est le sujet le plus touché par les troubles du comportement alimentaire. On estime qu’ils sont 600.000 en France, il s’agit de la deuxième cause de mortalité prématurée chez les jeunes.
Il est parfois compliqué d’identifier une dépendance à des substances ou à des comportements. Un usage à forte dose de certaines substances n’est pas forcément un signe d’un trouble addictif. L’addiction se définie plutôt comme une incapacité à contrôler sa consommation et peut se connaître à un usage compulsif de certaines substances : alcool, drogues etc.
Les hommes sont globalement plus souvent concernés que les femmes par les comportements addictifs.
Les troubles bipolaires ou troubles de l’humeur se manifestent par des changements extrêmes d'humeur, passant de périodes de manie à des épisodes dépressifs. Ces variations peuvent avoir un impact significatif sur le quotidien des individus concernés.
Une prédisposition génétique existe. Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, 40 millions de personnes seraient touchées par un trouble bipolaire.
Les troubles anxieux se caractérisent par des phobies, les troubles paniques, un état de stress post-traumatique ou encore un trouble obsessionnel compulsif TOC. L’anxiété généralisée se caractérise par des symptômes physiques (tremblements, maux de tête etc.), des symptômes cognitifs (préoccupation, pensées obsessionnelles etc.) et des symptômes émotionnels (nervosité, irritabilité etc.)
Les femmes seraient deux fois plus concernées par les troubles anxieux que les hommes. Environ 2 personnes sur 10 seraient touchées par des troubles anxieux.
La schizophrénie est un trouble psychiatrique grave affectant la pensée, les émotions, et le comportement. Les personnes atteintes peuvent éprouver des hallucinations, des pensées désorganisées, et des difficultés à maintenir une cohérence mentale.
Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, la schizophrénie a tendance à commencer le plus fréquemment à la fin de l'adolescence se manifestant généralement plus tôt chez les hommes que chez les femmes.
Les troubles psychologiques touchent un pourcentage significatif de la population mondiale. L’Organisation Mondiale de la Santé estime qu’une personne sur 8 dans le monde présente un trouble mental, la dépression et les troubles anxieux étant les plus courants.
La prise en charge des troubles psychologiques implique souvent une approche pluridisciplinaire entre médecin traitant, psychologue, et psychiatre. Les psychothérapies, telles que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et la psychothérapie psychodynamique, sont couramment utilisées.Dans certains cas, l'intervention médicamenteuse, sous la supervision d'un psychiatre, peut également être recommandée : prescription d’antidépresseurs, somnifères, neuroleptiques etc. Dans les états avancés, le psychiatre peut conseiller au patient et à l’entourage une hospitalisation.
Seul un psychiatre peut réaliser un diagnostic. Au cours de la consultation, le psychiatre analyse le dossier médical du patient. Il peut réaliser des entretiens cliniques au cours desquels il échange avec le patient en lui posant des questions spécifiques. Le diagnostic des troubles psychiatriques peut se faire via des outils d’évaluations spécifiques au trouble comme des tests avec échelles.
La sensibilisation aux troubles psychologiques est cruciale pour réduire la stigmatisation et encourager la recherche de soins. La prévention, notamment par la promotion de la santé mentale et la gestion du stress, peut jouer un rôle clé dans la réduction de l'incidence de ces troubles.
Comprendre les troubles psychologiques courants est le premier pas vers la sensibilisation et la prise en charge. Il est essentiel de reconnaître les signes précurseurs, d'encourager la discussion ouverte sur la santé mentale, et de soutenir ceux qui souffrent de ces affections pour favoriser un bien-être mental optimal.
Les troubles psychologiques courants font aujourd’hui partie des motifs de consultation les plus fréquents, et pourtant ils restent encore trop souvent banalisés ou minimisés. Il arrive que les patients attendent longtemps avant de demander de l’aide, pensant que le stress, la fatigue ou l’anxiété « finiront par passer ». Or, lorsque ces symptômes s’installent dans la durée et impactent le sommeil, l’humeur, les relations ou le travail, il ne s’agit plus d’un simple passage à vide, mais d’un véritable signal d’alerte.
Identifier un trouble psychologique le plus tôt possible permet d’éviter son aggravation et l’apparition de complications, comme l’épuisement professionnel, la dépression ou les troubles anxieux sévères. Une prise en charge précoce est souvent plus simple, plus efficace et moins lourde qu’un accompagnement tardif. Elle repose avant tout sur l’écoute, l’évaluation globale de la situation et, si nécessaire, une orientation vers un suivi psychologique ou psychiatrique adapté.
Il est important de rappeler que consulter pour sa santé mentale n’est ni un échec ni un signe de faiblesse. C’est au contraire une démarche responsable, au même titre que consulter pour une douleur physique persistante. Aujourd’hui, les solutions sont nombreuses, y compris via la téléconsultation, qui permet un premier échange confidentiel et accessible. Prendre soin de sa santé psychologique, c’est préserver son équilibre, sa qualité de vie et sa capacité à faire face aux défis du quotidien.
SOURCES :
- Inserm. Enquête nationale périnatale, 2021
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