Médecine Générale

Jet lag : qu’est-ce que c’est ? Comment l’éviter ? ✈️

“Fais la sieste avant de prendre l’avion”, “fais la sieste pendant”… “Ah mais non il faut la faire après” ! “Mange des protéines plutôt que des glucides”. “Mais vous racontez n’importe quoi ça dépend si vous allez vers l’est ou vers l’ouest !” – vient conclure une collègue. Concernant le jet lag, tout le monde y va de son commentaire et c’est parfois dur de s’y retrouver ! Clarifions tout ça.

Jet lag : qu’est-ce que c’est ? Comment l’éviter ? ✈️
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Quand et comment utiliser un défibrillateur cardiaque ? ❤️

Une personne chute au sol devant vous. Elle a l’air de ne pas bouger et ne pas respirer. Et si c’était un arrêt cardiaque ? Que faire ? Un prénom (ou bien trois mot) est à retenir : AMéDé (AMD) : Appeler, Masser, Défibriller. Comment réaliser correctement ces gestes ? Comment s’utilise un défibrillateur cardiaque ?

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Le paracétamol calme t-il toutes les douleurs ? 💊

Ah le paracétamol… Que ce soit au lendemain d’un nouvel an trop arrosé, en rentrant chez soi après une énième journée de grève des transports ou à cause d’une vilaine virose de saison, tous les prétextes sont bons pour avaler d’une traite cet épais comprimé blanc nacré ! Ses propriétés “magiques” balaieraient d’un quasi-claquement de doigts l’assourdissant concert de percussions qui résonne dans votre tête. Effet placebo, ou pas ?

Le paracétamol calme t-il toutes les douleurs ? 💊
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« Dry January » : arrêter l’alcool un mois est-il vraiment bénéfique ? 🍺

«Dry January» est le grand défi du mois de janvier. Initié par l’association britannique Alcohol Concern en 2013, il invite ses participants à ne pas boire une seule goutte d’alcool pendant 1 mois ! Ce défi est, depuis quelques années, suivi par des millions de personnes. Mais cette pratique a t-elle un réel effet sur le corps ? Si tel est le cas, quels en sont ses bénéfices ? MédecinDirect lève le voile.

« Dry January » : arrêter l’alcool un mois est-il vraiment bénéfique ? 🍺
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